穿太久、潮湿闷热 逾6成上班族恐「灰指甲」上身
▲穿太久、潮湿闷热，逾6成上班族恐「灰指甲」上身。（图／记者赵于婷摄，下同）
一名28岁物流人员每日上班穿鞋时间长达10小时，鞋袜闷热、潮湿久未更换，因此长期饱受灰指甲困扰。台安医院皮肤科主任曾德朋指出，临床发现20-30岁罹患灰指甲有明显增加的趋势，调查更发现高达6成的上班族平均每天穿鞋时间长达8小时以上，沦为灰指甲高危险群。
根据台湾皮肤科医学会2017年针对全台1,020位上班族所进行「穿鞋习惯网路调查」显示，高达6成（63.1%）的上班族平均每天穿鞋时间长达8小时以上，且其中近2成（18%）经诊断为灰指甲患者，另有近3成（26.9%）是高潜在灰指甲族群。台湾皮肤科医学会发言人黄毓惠指出，此结果显示，长时间穿鞋的上班族，有很高的机率沦为灰甲一族。
另外，调查中也发现近6成（56.6%）上班族鞋子因脚汗潮湿，或淋雨、受潮，未等全干便继续穿着；近4成（37.3%）当鞋子未干、受潮的时候继续穿着，未进行更换。黄毓惠强调，这样的行为，无疑是让自己暴露在容易诱发霉菌滋生的环境。
曾德朋表示，灰指甲的学名是「甲癣」，俗称「臭甲」，是由皮癣菌、酵母菌及霉菌感染所引起，造成指甲末端开始变混浊、变灰、变黄且失去光泽，指甲下变厚，然后慢慢向后廓方蔓延，以致整片指甲变形及脆弱。
由于灰指甲的初期既不痛也不痒，许多人认为仅有外观难看而不予理会或疏忽，不料增厚变形的指甲不只会压迫甲床，造成疼痛，也会诱发指甲周围肉芽的增生，影响走路；甚至可能造成全身感染霉菌、导致蜂窝性组织炎，严重时必须截肢。
▲台安医院皮肤科主任曾德朋。
曾德朋进一步说明，灰指甲常好发于脚部的大拇趾，由于灰指甲的霉菌易扩散并发其他部位霉菌感染，如果患有灰指甲不及时治疗，很容易迅速传染至其他健康的指甲，甚至是身体的其他部位。
曾德朋建议，平时要穿着通风透气的鞋子，并且最好有两双以上的鞋子交替穿着；沐浴后应把脚趾擦干，尤其是趾缝等较易被忽略的地方，保持指甲与身体干燥；家中宠物若有皮肤霉菌疾病，也容易传染给人类。