叠椅子、火锅大赛! 南投市银发族「桌游」这样子玩!
▲南投市社区关怀据点,结合市立图书馆多元阅读计划,专为年长者设计,玩起来简单又趣的桌游活动。(图/南投市公所提供,下同)
社区照顾关怀据点在疫情防疫期间暂停办理,长辈在家期间,时常询问社区,何时可以开始到社区参加活动。南投市自6月起恢复办理据点活动,同时以银发族「桌游」活动率先登场,让长辈接触不同方式的活动,增加多元学习的乐趣。
南投市市立图书馆结合多元阅读计划,设计简易的桌游教具,桌游不光只是年轻人或在学学生可参与,也变成老少咸宜的益智游戏。透年长者专属且轻松简单好玩桌游,让长者在游戏过程,得到良好的学习效益。
社区关怀据点的桌游活动,名称及玩法新鲜又有趣。例如,「德国心脏病」是利用多种水果,反复的出现过程,训练长者的加法能力(头头脑运动),以增加长者的专注力、反应力。
南投市芳美社区发展协会理事长吕茂干表示,桌游「叠椅子、火锅大赛」,可训练长者的手眼协调能力,与增进团队合作关系,也可以让他们放松心情,与其他长着互动,身心愉快。
南投市长宋怀琳表示,台湾目前65岁以上人口,已占总人口比率已达14%,正式进入高龄化社会,这些高龄者或银发族群,是高龄化国家发展的重要资源,也是一项社会资本。
如何让这些长者在日常生活中透过学习与团体接触,让自己能够健康老化、活跃老化,过着自主充实又有尊严的老年生活已刻不容缓。露怀琳表示,市立图书馆安排的桌游课程,可让长辈动动脑、动动手,让身体适度的伸展。
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