法式接吻短短10秒「交换8000万细菌」　专家警告：小心吻出病

▲「接吻」是情侣之间的甜蜜举动。（图／翻摄自免费图库pexels）

文／每日健康

接吻，这个甜蜜的举动，是爱情里不可或缺的小仪式。但你知道吗？这浪漫的瞬间，竟然也像是一场无声的「细菌派对」！医生提醒我们，接吻不仅是爱的表现，还可能是病菌的传递途径。因此，了解接吻带来的健康风险，是守护自己和伴侣健康的第一步。

接吻的健康风险法式接吻，这种让人心跳加速的亲密行为，竟然会在短短 10 秒内交换约 8000 万个细菌！根据 2014 年发表于《微生物学前沿》（Frontiers in Microbiology）的研究，情侣之间的口腔菌群相似度会显著增加，平均可达 34%。换句话说，当你享受甜蜜时，也可能正进行着一场「微生物交流会」。

深情的法式接吻，不仅是唇齿间的碰撞，更是唾液的交流。研究显示，伴侣们在这短短的 10 秒钟内，会交换大量细菌，其中可能包含影响口腔健康的病菌。例如，与蛀牙密切相关的变形链球菌（Streptococcus mutans）就可能透过接吻传播。一项研究发现，情侣接吻后，双方唾液中的变形链球菌相似度可能提升 20%，这意味着蛀牙风险可能悄然增加。因此，维持良好的口腔卫生至关重要。

当心「接吻病」与其他传染风险说到「接吻病」，这绝非危言耸听。其正式名称为 传染性单核球增多症（Infectious Mononucleosis），主要由 EB 病毒（Epstein-Barr Virus, EBV）引起，接吻是其主要传播途径之一。感染后，可能出现 发烧、喉咙痛、淋巴结肿大 等症状，让人倍感不适。尤其是青少年和年轻人，因免疫系统仍在发展，感染风险相对较高，因此需格外留意。

除了 EB 病毒，接吻还可能传播其他病原体，例如：口腔疱疹病毒（HSV-1）：可引起嘴唇或口腔内的疱疹，具有高传染性，尤其是在发作期间。幽门螺旋杆菌（Helicobacter pylori）：与 胃溃疡、胃炎、甚至胃癌 有关，部分研究显示其可经由唾液传播，但主要传播途径仍为经口粪途径。

如何降低健康风险？为了能安心享受接吻，专家建议采取以下预防措施：1. 避免在口唇疱疹发作期接吻，因为病毒此时传染性极高。2. 定期进行口腔检查，早期发现并治疗可能的口腔疾病。3. 保持良好的口腔卫生，包括 每天刷牙至少两次、使用漱口水、定期更换牙刷，降低病菌滋生机会。4. 确保伴侣的健康状况，若对方有发烧、喉咙痛等症状，应暂时避免过于亲密的接触。

接吻，这甜蜜的爱之语，虽然能让心跳加速，但也可能带来健康挑战。理解这些潜在风险，并采取适当的预防措施，才能在享受爱情的同时，也保护自己和伴侣的健康。从现在开始，给彼此一个健康的「吻」吧！

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