惊！手臂位置竟能导致人们被误诊高血压

研究人员提醒道，人们最终可能会被误诊为高血压，仅仅是因为测量血压时手臂位置不对。

专家发现，某些手臂位置——比如将手臂放在腿上——会大幅高估血压测量值。

英国国民医疗服务体系（NHS）建议，正确的做法是坐在有靠背的直椅上，双脚平放在地板上，手臂放在桌子或书桌上。

人们在进行测量前应当休息五分钟，随后再过几分钟再次测量，以确认测量结果的准确性。

美国约翰斯·霍普金斯医学院的研究人员对以下情况时的血压读数进行了观察：手臂支撑在桌子上、手臂支撑在腿上以及手臂无支撑地垂在患者身侧。

发表于《美国医学会内科杂志》上的这项研究发现，将手臂放在腿上会使收缩压（血压读数中的最高值）高估了 3.9 毫米汞柱，舒张压——即血压读数中的低值高估了 4 毫米汞柱。

与此同时，一只无支撑且垂在一侧的手臂会使收缩压高估了 6.5 毫米汞柱，舒张压高估了 4.4 毫米汞柱。

来自约翰霍普金斯大学医学院的塔米·布雷迪博士表示，在进行准确的血压测量时，手臂的位置“起着巨大的作用”，人们始终应当把手臂放在坚实的支撑物上，比如书桌或餐桌。

在这项研究中，研究人员招募了 133 名年龄在 18 岁至 80 岁之间的成年人，他们的血压在一次就诊期间被测量。

在测量读数之前，研究中的所有人都排空了膀胱，步行两分钟来模拟有人前来诊所的情况，然后坐下并休息五分钟，背部和脚部有支撑。

每个人都戴上适合自己手臂的上臂血压袖带，并用数字血压设备每隔 30 秒进行一系列的测量。

研究结果显示，人们的血压读数可能仅仅由于手臂的位置而升高，当手臂垂在身体一侧时，血压读数最高。

英国国民医疗服务体系（NHS）指出，正常血压在 90/60mmHg 至 120/80mmHg 之间。

通常来说，如果在家测量，血压达到 135/85 及以上被视为高血压；如果在药店、全科医生诊所或临床机构测量，血压达到 140/90 毫米汞柱及以上被认定为高血压。