暖暖包变凉了怎办？谭敦慈一招可续热数小时「只需一个夹链袋」

暖暖包其实弹性使用、封存，可使用18小时甚至一整天都没问题。（示意图，shutterstock／达志）

冷气团一波又一波，不少民众也纷纷拿出暖暖包使用，但大多数人用了7、8个小时后，暖暖包开始降温就丢掉了。对此林口长庚毒物中心护理师谭敦慈表示，其实只需要一个夹链袋，就可以让暖暖包再暖上好几个小时。

《健康2.0》主持人提问，指出其实暖暖包可以用到18甚至24小时，但一般人握在手中，或是放在口袋，可能6个小时就开始降温，难道真的就不能用了吗？对此谭敦慈表示，其实只要准备一个夹链袋，把暖暖包放进去，将袋内的空气全部挤压出来，拉上夹链，就可以让暖暖包续热好几个小时。

谭敦慈解释，暖暖包的原理是里面的铁粉跟空气接触，形成氧化作用而散发热能，因此等到暖暖包发热之后，隔绝与空气接触，铁粉就不会继续氧化，等到要使用时，再打开夹链袋拿出来用，让暖暖包「续命」。

此外，若暖暖包真的完全凉了，也可以放在鞋柜或鞋子内，有除湿除臭功能，但切勿撕开暖暖包，把里面铁粉拿出来当土壤，反而会污染环境。