暖暖包不热了！　谭敦慈「1撇步」多用好几小时

记者叶国吏／综合报导

冷气团来袭，不少人会用暖暖包，不过暖暖包效用大多只能维持8个小时。对此林口长庚毒物中心护理师谭敦慈分享一个妙招，可以让暖暖包再多用好几小时。

▲暖暖包。（图／记者施怡妏摄）

谭敦慈在节目《健康2.0》中分享，只要把暖暖包放进夹链袋，并将袋内空气全部挤出，就可以让暖暖包持续发热好几个小时。谭敦慈解释，暖暖包发热的原理是铁粉跟空气接触、形成氧化作用发热。

所以只要等暖暖包开始发热，放进夹链袋并跟空气隔绝，暖暖包就可以比一般的使用期限还多好几小时。另外，暖暖包如果使用完毕，也可以放在鞋柜或鞋子里，有除湿除臭功能。