市场采买怎防疫 谭敦慈揭3招降低家庭传染关键
毒物科护理师谭敦慈分享到市场采买要注意的防疫事项。(摄影/马树立)
本土疫情严峻，有不少确诊事件都与市场有关。毒物科护理师谭敦慈接受⟪中时新闻网⟫专访时分享到市场采买要注意的防疫事项，包含空间、科学采买、使用包装等。另外，她也点出家中最容易发生病毒传播的地点，并教3招降低家庭传染关键。
为避免市场成为隐形传播链，嘉义县政府强力建议各乡镇市公、民有市场采取自主分流，透过身分证字号尾数进行单双分流、分日采买。（嘉义县政府提供∕吕妍庭嘉义传真）
谭敦慈表示，采买地点要选择开放空旷的场域，时间应避开热门时段像是上午9点到11点，最好是11点半甚至12过后再去买。去菜市场之前，也要先看一下家中需求，算准需要的份数直接采购，掌握「快、狠、准」原则。也须注意不要用手挑菜，直接和老板沟通需求，才能保护自己保护他人。
根据研究，新冠病毒会在塑胶上停留三天、纸箱上停留一天，所以谭敦慈建议大家可以使用纸箱较安全，也可以减少塑胶垃圾的产生。回到家后可以先在家门口将菜和箱子喷洒酒精消毒，酒精挥发速度快，且处理食材前也会用水清洗，因此不用担心酒精残留在食物中。
另外，谭敦慈点出在家中最容易传播病毒的地方是浴室和厕所。所有家人正在居家检疫，尽量让他单独使用一室。如果没有办法可以用三招降家庭传染，首先厕所要保持良好通风，其次使用水龙头、莲蓬头、马桶等一定要先喷酒精，冲马桶时也要盖上马桶盖再冲水，最后每个人的牙刷都要单独放置不能放在同一个杯子等，避免病毒传播。