賽事心得／鎮西堡超馬 跑界孫耀威初百帥氣平安完賽
镇西堡王者之路_无畏超级马拉松
首先要感谢的主办方以及所有志工 所有的交警 所有的补给站志工
所有的摄影师
所有的跑团私补团队
你们辛苦了 在无畏寒风
在为跑者的我们服务
有妳们的热心让我们心暖暖
再次感谢你们 谢谢你们
有勇气报名参赛的
能完赛都是勇者
没完赛的也都是勇者
当天状况因素种种原因
天气心情都有很大关系
跑者心理素质也要考量自身身体状况
不行就弃赛这也没什么
马场有很多场
但身体只有一个
完赛那是种说不出的感动
尽管天公不作美
天气只有13度 泰冈上面温度大概只有5度
也浇不熄到场的1300位跑者
越冷我越兴奋（是变态吗）
果然有时候气象预报也是骗人的
真的是无畏王者之路
总长度：100公里
爬升：2000公尺
第一天2024/1/20
一早从台南善化搭火车到达内湾以是下午1点左右
离入住湾月民宿还有2个小时
其实这一场我也不知道自己那来勇气报名的
竟然报了那就跑吧
2023/7/1就打电话预约民宿
就直接付了
与 Ma Rs 约好就一起住
在这段时间其实也没什么特别练
每个月跑量都落在150k
我都跑教练课表
秉丰教练说
人生新体验 平安完赛
如果跑不完 弃赛也没什么
这场就当训练顺顺跑就好
上坡不行就大步走
下坡就顺顺下
补给站每一站我都进去补
如果被关门我也没关系
好好享受才是真的
2024/1/21凌晨2点
我就起床了
看着外面的雨势越来越大
其实当下我的心情是
超级兴奋的 好久好久没适放压力的感觉
我最近事情很多 无法一次消耗
其实都是在半夜偷偷的哭泣
装备在前一晚就准备完毕
天气预报说2024/1/20会下雨 但当天天气好的很
结果晚了一天
弄一弄搭了不认识的跑者
一同前往尖石乡公所
谢谢他的顺风车
到了会场看见兄弟姐妹们
觉得好开心 好幸福
我相信一切都会好的
让我这一阵子心情全释放出来
那是很舒服的 虽唯一遗憾
老婆没能来到会场
本来就是要顺便带她一起来旅游的
没关系我带着老婆的爱鼓励
努力 坚持 我绝不能倒
我倒了没人能照顾妳了
5点顶着毛毛细雨起跑
谢谢传哥细心提醒我路线
陪跑了一段路
还有乃安 哲修
可能是天还黑的
转个湾怎么大家都不见了😂
（绝对不可能我跑太快）
绝对不可能 你们说 对吧
镇西堡王者之路_无畏超级马拉松
这是我人生100k超马
想想我跑步是在
2022/3/1开始跑步
2022/10/30完成初马
2023/9/10完成50K
2024/1/21完成了镇西堡百K
真的很不简单 回想过去初衷 进步那怕一点点
我做到了 相信自己
天上的亲人 你们看到了吗
我做到了 我从一个浪子到现在回头
那一瞬间很感动
从开赛起的八个小时内
全程下着倾盆的冰雨
然后下午二点一度出大太阳
跑到折返时我的身体以不是自己的
这时考验的是毅力
适状况不勉强自己
因为我超级饿😂
怎么吃都不会饱 这站吃饱还没到达下一站又饿了
看着冻僵的手指像香肠
差一点就误吃自己的手
你看我多饿
跑超马要自己找乐趣
自己做好心理调适
适时去调整
也没特别注意时间
关门就被关门也没关系
至少自己努力了
折返点过拍完照再次回到泰冈 这时60K
去时我没停 想说赶快下去折返回来在补给吃饱喝足
下坡高速跑到秀峦军舰岩
继续跑跑走走撑过爬回宇老这个大坡 大概剩下20K的长下坡
下坡只能开6分速
不然腿会爆
刷刷刷一路刷卡 其实我是饿了
想赶快到补给站喝点热的
在来一瓶可乐
每喝一瓶可乐
我就又复活了 这是我的习惯
但也不是每个人像我一样
能吃又能跑的
下坡就顺顺跑
平路就平常训练跑
上坡就走走走我们手拉着手
14:21:45我孙耀威回来了