吞口水能止嗝！医示警：打嗝逾48小时恐是罹癌征兆

在连续喝水暂停呼吸的情况下，能止住打嗝。（示意图，Shutterstock／达志）

打嗝不停好困扰，连续喝7口水、憋气20秒、吓人一跳的方式到底有没有用？医师陈宣位指出可能真的有效，这些方法借由暂停呼吸、扰乱迷走神经来缓解打嗝。医师叶秉威曾指出，打嗝若超过48小时，就要就医检查，看是否是胃出了状况，或是胰脏癌、食道癌等6种癌症。

三总胃肠肝胆科主治医师陈宣位在脸书粉专指出，打嗝是一个横膈的运动，吃太饱时，胃里空气过多，刺激到横膈，就会用打嗝的方法将气排出来；也可能是生病，导致控制横膈的神经不正常放电，横膈在过度运动的情况下，也会打嗝。

陈宣位说，打嗝情况分2种，偶尔打嗝或超过48小时，若是后者就要注意。坊间有连喝7口水、憋气20秒的方法止嗝，其实有效，因为这2方法原理都是不呼吸，横膈就不会再运动，可能是借由让横膈休息的方法来抑制打嗝。此外，有时候被拍一下吓一跳，打嗝就好了，这可能是控制横膈的自主神经，如迷走神经系统被突然扰乱，让打嗝好转。

台安医院肝胆肠胃科医师叶秉威曾PO文指出，如果打嗝超过48小时，就是持续性打嗝；超过1个月，是顽固性打嗝，都必须就医检查，有可能是胃炎、胃溃疡、胃食道逆流，此外，跟膈神经、迷走神经路径有关的肿瘤，都有可能会造成打嗝，例如胃癌、胰脏癌、肝癌、肋膜癌、喉癌、食道癌等。