烟少抽就没事？ 每天哈1根「心脏病风险飙升50%」
吸烟会增加罹患心脏病、中风的风险，根据世界卫生组织统计，全球每年超过700多万人因烟害死亡，2015年全球有4.2亿人死于心血管疾病。医师指出，很多人以为每天只要少吸一点就不会影响健康，这观念其实是错的，研究发现，就算每天仅吸1支烟，罹患冠状动脉心脏病的机率比不吸烟的人增加50%、中风的机率更增加超过20%。
国健署今（30）日举办「吸烟伤害心脏」记者会。副署长游丽惠指出，长期吸烟易导致心肌梗塞，吸烟者第一次罹患急性心肌梗塞后，若持续吸烟，再次梗塞的机会是已戒烟者的2.9倍，若即刻戒烟，再次梗塞的风险将降低到跟非吸烟者一样。
烟害是造成心血管疾病第二大危险因子，约导致12%心脏病人死亡，仅次高血压，吸烟更是罹患冠状动脉心脏疾病、中风及周边血管疾病的重要危险因子，但多数人却不知道「吸烟是造成心血管疾病」主要原因之一。
中华民国心脏学会理事长林俊立指出，以前大家都以为吸烟只对肺部有影响，但其实跟致命的心血管疾病有很大的关系，根据临床急性心肌梗塞、心绞痛等病人调查，有34%-36%的人都有吸烟，甚至还有60%的病患发病后还持续吸烟，而在35岁以下年轻心肌梗塞病人中，有高达68.7%有抽烟，比率真的非常高。
▲国健署今举办「吸烟伤害心脏」记者会。（图／记者赵于婷摄）
中华民国血脂及动脉硬化学会理事长叶宏一指出，很多人以为每天只要少吸一点就不会影响健康，这观念其实是错的，研究发现，就算每天仅吸1支烟，罹患冠状动脉心脏病的机率比不吸烟的人增加50%（男性48%、女性57%）、中风的机率更增加超过20%（男性25%、女性31%）。
「完全戒烟才能降低对心血管的伤害！」叶宏一进一步提到，根据统计，有做过心导管等心脏手术的人，有60%的人都有抽烟，根本没有所谓的安全的吸烟量，只有戒烟才能真的降低对心血管的伤害，相较于持续吸烟者，冠状动脉心脏病患者若戒烟，可减少36%死亡风险。
为能提升民众对于烟害影响心血管健康的认知，世界卫生组织将今年5月31日世界无烟日主题订为「烟品与心血管疾病」。游丽惠呼吁，多善用国民健康署提供的免付费戒烟专线、全国4,000多家医事机构所提供的戒烟服务和戒烟就赢比赛等多元戒烟管道。
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