英国神经学博士称克菲尔可减轻过动儿症状

▲科学家经由过动儿的饮食实验，发现克菲尔与天然食物搭配，可以改善过动儿的生活品质。（示意图∕太阳星提供）

英国知名神经科学家米格尔‧托里比奥‧马提斯博士(Dr.Miguel A Toribio-Mateas)日前在Podcast节目中，表明克菲尔可改变细菌丛生态，有助改善他们的生活品质。

注意力不足∕过动症 (ADHD) 是一种神经发育障碍，会有冲动、过动和注意力不集中等行为症状，并经常遭受心理健康问题困扰，其教育成果也比正常的同龄人差，更可能伴随长期睡眠困难，对个人、家庭和社会产生重大影响，并造成巨大的经济损失。

英国《纪事晚报》报导指出，马提斯博士是经验丰富的神经科学家、应用微生物学家和营养学家，现年50岁的他也是过动症(ADHD)和自闭症患者，至今仍为焦虑情绪所苦。为此，他积极投入相闗研究。

日前马提斯博士接受英国前奥运银牌赛艇选手亚历克斯‧帕特里奇之邀，在其主持的《闲谈过动症ADHD Chatter》节目担任来宾，分享在英国医学期刊《BMJ OPEN》2023年12月号发表的最新论文《克菲尔对过动症儿童行为、睡眠和微生物组影响的随机对照试验》。

这项为期6周的研究，是由马提斯博士与英国特威克纳姆圣玛丽大学、伦敦金史密斯大学、卡迪夫大学心理学院、爱尔兰科克大学、Teagasc 食品研究中心等学术机构共同进行。论文指出，越来越多的证据表明，过动症患者的肠道微生物群可能是非典型的组合，调整肠道细菌可能有助于缓解ADHD的一些症状，因此他们召募70名 8至13 岁、被诊断为ADHD的儿童进行实验。

研究人员让这些儿童每天喝200毫升克菲尔，并告知他们需要吃全食食品，如羊肉、鸡肉、马铃薯、米饭、香蕉以及苹果等新鲜天然食物，不可以碰加工食品。6周之后，研究人员评估受试儿童的行为反应，发现受试儿的冲动情绪、过动行为等有所改善。其次，检测受试者的粪便后，也观察到他们的肠道微生物群组成，在实验前后有所不同。

论文参考网址

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34252569/

https://bmjopen.bmj.com/content/13/12/e071063

https://uk.news.yahoo.com/superfood-may-reduce-adhd-symptoms-192705730.html