肿到睡不好 竹科男求诊改善饮食甩20公斤

中国医药大学新竹附设医院肾脏科主任杨雅斐（左）提醒，水果、咖啡等均含有水量，患者需搭配医嘱及卫教，妥善控制一天饮水量。（图非当事人，庄旻静摄）

中国医药大学新竹附设医院肾脏科主任杨雅斐提醒，水果、咖啡等均含有水量，患者需搭配医嘱及卫教，妥善控制一天饮水量。（庄旻静摄）

新竹1名45岁郭姓男子因有糖尿病、高血压，为妥善控制而引发肾病变，导致有蛋白尿、第4期肾衰竭，郭男全身水肿，体重也在短期内从80公斤增加到100公斤，甚至无法安然入眠，他日前赴中国医药大学新竹附设医院肾脏科求诊，经主任杨雅斐药物搭配「病患参与治疗」，请郭男控制饮食、水量，郭男不仅体重降低20公斤，也可以好吃、好睡。

郭姓男子任职工程师，先前因疾病也曾前往其他医疗院所求助，尽管获得改善，却又在短期内复发，而他因疾病也使生活大受影响，求诊时向杨雅斐说，他已经无法躺着入睡，都要坐着睡。

杨雅斐除了开药控制病情外，也细心卫教，改变郭男生活模式，调整饮食搭配药物。杨雅斐表示，慢性肾病是长期问题，患者必须参与治疗，而非只要服药，「其他都不管」，因此她以郭男状况估算，要求他每天饮水限制1000cc，不要大口喝水，吃药配水也限制50至100cc的水量。

杨雅斐也指出，食物中的水分也需注意，包含喝汤、饮料均要计算在内，水果如莲雾、西瓜也含有不少水量，也要小心。而郭男在经过1个多月的治疗，搭配饮食控制，不仅甩了20公斤，还摆脱气喘、水肿、高血压等状况。

杨雅斐解释，水肿是在组织内或浆膜腔内出现异常的液体堆积，不一定因肾脏病引起，包含心脏病、肝脏病、内分泌系统疾病、下肢循环不良、营养不良等状况，也会引起水肿，常见的高血压、糖尿病用药也有水肿副作用，出现水肿也是对身体健康的一种警告，可立即就医，找出病因而及早处理，慢性病患者除了药物治疗外，也须配合卫教，调整生活习惯，才能将自己照顾得又好又久。