产后肥腹有解！医师：把握黄金时刻「不动刀」回归标准体态
▲松垮和紧实小腹，视觉感差很大。（图／Unsplash，以下同）
妊娠纹和松垮的小腹，都是产后女生说不出口的烦恼，整形外科吕佾欣医师表示，电波拉皮除了能运用在脸部，使用在腹部也能有改善，尤其把握产后黄金时间三个月到一年，能帮助恢复更好。
妊娠纹为「皮肤扩张纹」，像是因怀孕期间，肚皮被过度撑大，而导致皮肤结缔组织断裂；随着医美技术的进步，已经有许多方式可以帮助恢复，像电波拉皮就是其中一种选择。
吕佾欣医师解释，由于妊娠纹的成因是皮下胶原蛋白纤维断裂，导致凹凸不平的纹路，医师建议轻微的肚皮松弛可以使用非侵入式的治疗，像电波拉皮、音波拉皮、飞梭雷射等疗程，但是中度或重度松垮者，则需要经过评估用手术方式解决。
吕医师最后提醒，若是不希望身上产生妊娠纹，最重要的还是预防妊娠纹的形成，而预防最根本且有效的方法，就是不要急速发胖，孕妈咪的孕期体重应该是渐进式的增加。同理，把体重控制在合理的范围内，才不会让产后肚皮过度松垮。