吃饭抽烟很快变神仙！医曝5伤胃进食法 胃食道逆流4%有「巴瑞特食道病变」
▲约有4%的胃食道逆流恐有巴瑞特食道病变。（图／记者李佳蓉摄）
很多民众对于「胃食道逆流」再熟悉不过，但却没听过「巴瑞特食道病变」，这是食道长期受胃酸刺激、反复发炎，黏膜上皮细胞出现病变。员生医院胃食道逆流诊治中心主任吴文杰表示，大约有4%的胃食道逆流患者会有巴瑞特食道病变，初期变化大部分无害且无感，容易被忽略，而错过黄金治疗期。
吴文杰指出，曾医治一位50多岁男性患者，去年因喉头有异物感，加上半夜经常因胸闷胸痛而失眠，经检查，发现长达3公分的巴瑞特食道病变。所幸患者接受「食道热射频烧灼术」，搭配配药物治疗与饮食控制，成功摆脱胃食道逆流与巴瑞特食道病变的困扰。
▲巴瑞特食道病变初期状况不明显，经常被忽略。（图／员生医院提供）
吴文杰解释，巴瑞特食道病变是一种不可逆、无法自愈的癌前病变。若没有及时治疗，之后很可能会演变成食道腺癌。这种症状若是即时处置，不一定会发展成癌症。不过，初期变化，对人体几乎无害且无感，相对容易被忽略。
1.垃圾桶吃法
看到什么吃什么，冰热生熟软硬同时下肚，最常发生在吃BUFFET、吃办桌。
▲大口进食没有仔细咀嚼非常伤胃。（图／免费图库pakutaso）
2.饿死鬼吃法
最常发生在牙口不好老年人(咬不动直接吞)，和吃饭配工作的上班族(囫囵吞枣，有吃就好)。
3.无底洞吃法
吃不饱的人可能是饱食反馈机制不敏感，一般人的胃装2公升，大胃王撑到6-7公升，食量愈来愈大，仿佛可以吃下整个宇宙。
▲瘾君子常以为抽烟吃饭快乐似神仙，但其实是快一点当神仙。（图／pixabay）
4.烟酒配饭法
瘾君子常以为抽烟吃饭快乐似神仙，但其实是快一点当神仙。烟酒伤害胃黏膜，破坏免疫系统，自愈力变差。一路走来始终如一抽烟喝酒，可能会胃发炎、胃溃疡、胃食道逆流，当然还有更严重的后果(例如癌症)。
5.动吃动吃法
很多人为了工作无法三餐定时，例如医生、服务生、空服员等服务业，或吃完饭马上赶着去运动的人。通通都是胃痛胃胀胃不舒服的高危险群。
吴文杰表示，治疗上会以热射频食道烧灼术来进行，原先这手术是自费项目，但今年6月1日起正是纳入健保给付项目，对胃食道逆流患者来说是相当好的消息。
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