2习惯不改 胃食道逆流反复发作 医照胃镜：是癌前病变

一名男性病患因为爱喝热茶、爱吃辛辣食物，导致胃食道逆流反复发作，还出现胸痛合并吞咽困难，深入检查后发现是癌前病变。（示意图／达志影像）

许多人喜欢吃热食，但太过滚烫的食物，长期下来容易对健康造成影响。肝胆肠胃科医师詹宜学指出，一名约莫40岁的男性病患因为胃食道逆流反复发作，严重影响生活作息，一问之下才知他平时有「爱喝热茶」且「爱吃辛辣食物」的习惯，加上胸痛合并吞咽困难等症状，检查结果发现是癌前病变。

詹宜学在脸书粉专PO文指出，该位男性病患在年初时已经做过胃镜，但胃食道逆流仍然没有改善，持续反复发作，这次还多了胸痛合并吞咽困难的状况，于是再安排一次检查，结果发现是「巴瑞特氏食道」。他解释，国人发生胃食道逆流的机率非常高，每4人就有1位，如果长时间胃食道逆流，造成食道慢性发炎、溃疡，食道很有可能会造成癌变，演变成食道癌。

詹宜学接着提到，胃食道逆流在演变成食道癌之前，会先形成一种癌前病变「巴瑞特氏食道」。由于长时间的胃酸逆流，会使得食道处于长期发炎的状态，食道上皮细胞会逐渐变成柱状细胞，很容易造成食道溃疡、黏膜受伤、发生癌前病变，这种情形称之为「巴瑞特氏食道」。

詹宜学说明，巴瑞特氏食道的症状与胃食道逆流症状相似，包括胃酸逆流、火烧心、吞咽困难、食道异物感、胸闷、胸痛等。平时可透过以下8种方式预防：

▍少吃刺激性食物，例如麻辣火锅、烧烤、炸物等油腻食物。

▍少吃脂肪、薄荷相关食物。

▍少喝含咖啡因食物，例如咖啡、茶、可乐、巧克力。

▍少喝过烫的汤品、饮品。

▍避免接触烟酒。

▍肥胖者需减重。

▍饮食不要餐餐吃得又撑又饱。

▍定期检查。

詹宜学提醒，若长期饱受胃食道逆流的困扰，不要让自己长期处在情绪紧绷的状态，记得寻求肠胃科医师协助，配合医师的指示安排适当检查，除了进行合适的药物治疗之外，同时也要调整生活饮食习惯，有助于大幅改善胃食道逆流。