全台洗肾花费高达446亿！医曝察觉5字诀　「3少4不」护肾攻略

▲▼花莲慈济医院肾脏科主任徐邦治医师莅院演讲《台湾慢性肾脏病的现况与治疗》。（图／玉里医院提供，下同）

记者王兆麟／花莲报导

根据卫生福利部公布的2021年国人死亡统计「肾炎、肾病症侯群及肾病变」在十大死因中排名第九，为提升医护人员对于肾脏病的知识与照顾品质，卫生福利部玉里医院近日特邀花莲慈济医院肾脏科主任徐邦治医师莅院演讲《台湾慢性肾脏病的现况与治疗》，玉里医院简以嘉院长特别致赠感谢礼，并带领同仁与徐邦治医师共同探讨及分析当今台湾慢性肾脏病的各种危险因子与治疗现况。

健保署统计资料指出，现今台湾慢性肾脏病盛行率高达11.9%，且仅有3.5%的人知道自己患有慢性肾脏病，因肾炎、肾病变症候群与肾病变死亡人数节节攀升，10年成长26.4%，平均每一百万人中就有525位洗肾人口，其中糖尿病患者更占了其中的47%。徐邦治医师指出肾脏病的十大危险因子为糖尿病、高血压、不当用药、高龄(65岁以上)、蛋白尿、家族病史、痛风、心血管疾病、抽烟、代谢症候群等。除了上述提及的危险因子外，徐邦治医师也提及洗肾有「家族群聚性」，除血缘关系，饮食生活习惯相似可能是主因。

肾脏病不仅对国人健康产生巨大的威胁，平均每一人一年洗肾的花费就高达52万，112年健保门诊透析总额更高达446亿元，对国民以及国家健保都带来了巨大的负担。徐医师提醒：「预防肾脏病需从日常生活做起，饮食方面注意3少（少糖、少盐、少油）、3多（多吃蔬菜、纤维、常喝水），与4不（熬夜、不憋尿、不服来路不明的药物、不抽烟），其中糖尿病患者更该定期追踪血糖与控制饮食。」

▲玉里医院简以嘉院长特别致赠感谢礼。

除了饮食与生活习惯外，徐医师也提出了早期自我察觉肾脏病的5字诀：「泡、水、高、贫、倦」，分别为小便时的泡沫超过30秒不散、下肢或眼皮水肿、高血压、脸色苍白易喘或不明原因贫血、经常感到疲倦，若有以上症状，建议民众尽早至医院进行检查，早期发现早期治疗才能达到最好的成效。

玉里医院关心民众的健康，呼吁民众可按照主讲徐医师的关键建议，做好健康饮食、养成良好生活习惯，定期体检，一起踏向健康美好的未来。