难怪会洗肾！医曝3种行为不应该

医师表示，台湾人爱吃药、爱进补、迷信偏方等习性，所造成的尿毒症不在少数。(达志影像/shutterstock)

张奶奶年纪愈来愈大，有时候膝盖会不舒服，某日她兴冲冲的拿着一个瓶罐给媳妇看，用极度夸张的语气说：「这药剂是隔壁王奶奶推荐的，很多人因为膝关节退化就去买贵贵的补品，她们很聪明，现在都是吃这罐电台推荐的药剂来补骨质。」媳妇看了看包装说：「这样好吗？来路不明的药不太好吧？」张奶奶急忙把罐子抢过来说：「没关系啦，就算有病吃药、没病也可以补身体啊！」

这样的例子不是危言耸听，而是真实发生在生活中的个案，药物滥用始终是罹患肾脏病的隐忧。高雄医学大学附设医院内科主治医师黄尚志表示，台湾人爱吃药、爱进补、迷信偏方等习性，所造成的尿毒症不在少数，一般民众到医院看病，总觉得要打点滴或拿到药才算「有看到」，其实有些来路不明的药物，掺杂重金属或止痛剂等非常伤肾，有时候非得等到肾脏出了问题，才愿意面对现实的就医，这时候往往只能走上长期洗肾一途了。

药物就像刀的两面刃，用得好可以治病，使用不慎时，就可能造成伤害。所以，在医疗处置中，常会面临「两害相权取其轻」的抉择，药物适度且慎重的使用，是必要也是必须的，不必因为过度担心药物造成肾脏负担，而因噎废食不敢用药。

黄尚志说，慢性病患者用药应经过专业医师评估，医师方面也必须在用药的同时，追踪患者肾功能，双方配合同时关注的话，就不必担心用药伤肾的问题。

另外，问诊时总是会有患者，拿着电台推荐或亲友传销的药品或是保健食品来咨询，黄尚志指出，保健食品也可能含有伤肾成分，但更多的是夸大效果，利用民众认为便宜没好货的心理，这类保健食品价格常都开到天价，造成民众以为买到特效药；因此，顾肾的第一步，还是小心用药别乱吃，保健食品也最好经过专业咨询，重点是要持续关注自己所吃下肚子的东西，是真的药品，还是营养品。

不过，捍卫肾脏并非只有从肾脏科的检查做起，黄尚志不断强调，由于其他病变引起的肾衰竭不容忽视，且早期的肾脏病患者并不在肾脏科，而是普遍存在于各个科别中，所以应该是各医疗照护从事者与各科一起来。

而血糖和血压控制也绝不能疏忽，殊不知一些三高患者血糖、血压没控制好，造成心脏、眼睛、肾脏等受到影响，因此借由定期健康检查，透过验血、验尿的数值来比对。

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