润饼中「灵魂配料」没放冰箱会出事!医示警一级致癌物增肝癌风险
▲润饼里面的花生粉配料,如果开封后一定要冷藏保存。(示意图/林口长庚提供)
记者洪巧蓝/综合报导
清明节不少人家应景吃润饼,甚至会自己备料动手做,最后撒上花生粉堪称灵魂配料,但是医师就提醒,花生粉、花生酱如果放在常温保存,因为温暖、潮湿环境容易滋生霉菌,进而产生黄曲毒素,误食恐怕会损害肝脏功能,且黄曲毒素已经被国际癌症研究机构(IARC)列为一级致癌物质,长期食用恐增加肝癌风险,提醒这类食品开封后一定要放入冰箱冷藏。
长庚医院肾脏科系教授级主治医师颜宗海在《良医健康网》YouTube频道影片中说明,黄曲毒素主要是一些加工食品保存不当才会产生,像花生粉、花生酱、花生糖,或者一些南北货、中药材都可能出现。
颜宗海指出,因为霉菌容易在一些温暖还有潮湿的环境下生长,如果民众购买一些花生粉、花生酱,开封后最好是放冰箱冷藏保存,不能直接放在厨房的抽屉、柜子里,这样潮湿温暖环境就容易会有受到黄曲菌的污染会产生黄曲毒素,消费者不小心误食的话就担心它影响肝脏功能,造成肝脏功能破坏。
颜宗海提醒,黄曲毒素已经被国际癌症研究机构(IARC)列为一级致癌物质,也就是人类确定致癌物质,民众如果长期吃到黄曲毒素会增加肝癌的风险,所以还是建议民众,购入花生类制品、米制品、南北货等一定要正确保存。
食药署药物食品安全周报指出,黄曲毒素为一级致癌物,无耐受量,且无法借由加工制程去除;由于其具肝毒素,不仅会伤肝,也会增加肝癌风险。
食药署提醒,民众购买花生及其制品时,要特别注意包装的完整性,应置于密封罐、袋内免于受潮,开封后应尽早食用完毕,或存放于冰箱维持低温,以降低霉菌生长,亦可选择信誉良好的商家,如果产品已超过有效日期或有发霉等异状,应该避免食用。