手脚冰冷恐截肢！医揭「动脉阻塞」恶化3阶段…太过轻视下场惨
▲出现手脚末端冰冷的症状，若是轻视不理，最后还有可能面临截肢的风险。（图／记者林敬旻摄）
每到秋冬季节，就有不少人会出现手脚末端冰冷的症状，但一般来说，出现这样的情况大多是血液循环不好所导致。但要小心，手脚容易感到冰冷，还有可能是「周边动脉阻塞」造成，若是轻视不理，最后还有可能面临截肢的风险，因此出现类似症状绝对不可小看它。
医师江坤俊在节目《健康2.0》上指出，对于周边动脉阻塞这个词很多人可能感到陌生，但「中风」相信大家都听过，而所谓的中风，就是血液没有办法到达该去的器官，通常这样的问题比较常发生在下肢，因为下肢离心脏最远。他举例，常听到的脑中风就是血液没有办法到脑；眼中风就是血液没有办法到眼等，只要有血管经过的地方就可能阻塞进而中风。
▲所谓的中风，就是血液没有办法到达该去的器官，通常这样的问题比较常发生在下肢，因为下肢离心脏最远。（图／翻摄自pixabay）
江坤俊进一步说明，周边动脉阻塞症状非常多样，并可分为下列3期：
初期：可能只会觉得手麻、脚麻、手脚冰冷，甚至可能会感觉脚毛掉落速度变快。
中期：开始会出现些微疼痛感，连坐在椅子上都会痛，其中最著名的症状为「间歇性跛行」。他解释，间歇性跛行是指一开始走路不会有任何不适，但经过5-10分钟左右，就开始会感到疼痛，因为随着脚的耗氧量增加，但动脉阻塞，因此氧气没有办法供应到脚，而出现疼痛。
中晚期：开始会失去知觉，伤口难以愈合，甚至只要一个小伤口，就会面临要截肢的风险。
▲抽烟会引起小动脉的收缩，也会影响到周边血液的循环。（图／pixabay）
「很多民众会问我，如何预防周边动脉阻塞？」江坤俊表示，首先要做的就是控制3高，不管是血压、血脂、血糖，它们对动脉都是有一定的伤害的，所以如果可以控制3高，基本上就能控制80%的周边动脉疾病；另外就是绝对不可以抽烟，因为抽烟会引起小动脉的收缩，也会影响到周边血液的循环；再来就是要维持适度的运动，运动不但可以帮助控制3高，也能促进血液循环；最后注意保暖也非常重要，因为秋冬天气冷造成血管收缩，若能适当保暖，也能避免周边动脉阻塞。
【你可能也想看】
►卵巢长出「毛发＋牙齿」！医曝超惊悚照片…漫画情节真实上演►阳光男孩无预警倒下！母听最后心跳…忍痛器捐：延续生命价值►台人爱吃鸡！专家曝「这些部位」不要吃…一不小心恐中毒