一直觉得饿…恐是「4疾病警讯」！月经来前暴吃躲不过
▲你一直呈现肚子饿的状态吗？小心健康出问题了。（示意图／记者李佳蓉摄）
即使刚吃完饭，如果眼前再来一盘诱人的美食或点心，还是会有许多人觉得自己还吃得下，这种情形其实见怪不怪。但如果您总是没来由地一直想吃东西，除了可能是生活习惯使然之外，还要当心是不是有更严重的疾病喔！
有种称作「多食症」（Polyphagia）的疾病，意指常处于极度饥饿的状态，且这种饥饿感并不会在吃东西后就消失。造成多食症的原因很多，如果您时常感觉食欲过盛，请看看自己是否符合以下任一种情形：
1.经前症候群（Premenstrual syndrome, PMS）女性在每次月经来之前，因荷尔蒙变化而自然感到食欲大增。由于体内的雌激素（Estrogen）和黄体激素（Progesterone）飙升，以及血清素（Serotonin）减少，导致此时期变得特别想吃含碳水化合物与脂肪的食物。此外，经前症候群的症状，还包括容易烦躁、情绪起伏大、胀气、腹泻及疲劳等等。
2.甲状腺机能亢进（Hyperthyroidism）甲状腺是一种腺体，位于我们脖子气管两旁，可制造激素并控制身体的新陈代谢，所以如果甲状腺激素过多，除了食欲增加，还会增加出汗量、体重减轻、心跳过快、掉发以及难入眠等等。
▲如果长期吃高糖分食物，体重不增反减，要小心是糖尿病前兆。（示意图／pakutaso）
3.糖尿病（Diabetes）正常来说，吃下的食物会被分解为葡萄糖，接着身体会分泌胰岛素（Insulin），将血液中的葡萄糖送给各个细胞使用。但是糖尿病患者的身体不能顺利分泌胰岛素（第1型糖尿病 Type 1 diabetes）或是无法正常使用胰岛素（第2型糖尿病 Type 2 diabetes），导致细胞无法得到需要的能量，进而使脑部持续发出饥饿讯号。
除了食欲大开，糖尿病会伴随如频尿、口渴、体重下降、视力模糊、伤口愈合缓慢等症状。如果您发现自己长期吃了许多高糖分的食物，但体重不增反减，且出现频尿和口渴等现象，请尽早就医检查。
4.低血糖症（Hypoglycemia）顾名思义，低血糖症就是指血糖过低，较常发生在糖尿病患者身上，但一般人也可能会有这种情形。低血糖通常发生得很突然，且在短时间内变严重，大多数人都能感觉到低血糖的症状，除了想摄取糖分之外，还会有头晕、头痛、发抖、出汗、注意力无法集中等症状。