造桥乡高架式苗圃 长辈们轻松种菜享受乐活

苗栗县长徐耀昌9日到造桥乡卫生所医事C级巷弄长照站，体验种植菜苗、采摘蔬菜等活动，鼓励长者走出户外迎接乐龄生活。（何冠娴摄）

造桥乡卫生所医事C级巷弄长照站设置站立式植栽园圃，避免在种菜时长时间弯腰、姿势不当造成受伤，自种的农产品不洒农药还可作共餐的新鲜食材来源。（何冠娴摄）

苗栗县长徐耀昌9日到造桥乡卫生所医事C级巷弄长照站，体验种植菜苗、采摘蔬菜等活动。（何冠娴摄）

造桥乡卫生所医事C级巷弄长照站设置站立式植栽园圃，自种的农产品不洒农药还可作共餐的新鲜食材来源。9日苗栗县长徐耀昌也到场体验种植菜苗、采摘蔬菜等活动，鼓励长者走出户外迎接乐龄生活。

造桥乡卫生所在造桥村设置医事C级巷弄长照站，安排肌力强化运动、社会参与、生活功能重建、口腔保健、膳食营养及认知促进等课程，让社区长者们建立规律运动习惯，延缓失能老化，目前服务约20位长辈，建造一个属于他们的第2个家。

造桥乡卫生所主任连丽岚说明，巷弄长照站规画种菜活动，为避免长辈们在种菜时，长时间弯腰、姿势不当造成受伤，并将菜圃加高，设置20到60公分高的站立式植栽园圃，种有空心菜、茄子、莴苣、小黄瓜，还有辣椒、九层塔、葱、蒜等辛香料，完全自给自足，没有洒农药的青菜作为中午共餐的新鲜食材，更达到健康饮食目的。

徐耀昌9日与社区长者跳健康操、种植菜苗、采摘蔬菜感受平日长照站的园艺活动，体验社区家族的温暖生活。徐耀昌表示，至今年3月底，县内共设置110个C级巷弄长照站，藉社区力量好好照顾长辈，透过健康运动、下田种菜辈延缓老化现象，更增进身体健康，并提醒长辈们务必要注意个人卫生习惯，平安共度疫情。

连丽岚指出，因应新冠肺炎疫情，除了在门口一定要量体温、手部消毒、全程戴口罩，并要求长辈们签到登记、将室内座位隔开，共餐服务也利用长辈们自制的隔板，阻绝飞沫，另也提供便当外带，强化防疫措施。