膀胱发炎都怪习惯差 大小便擦拭妳搞对没？
预防膀胱炎复发，医师提醒养成良好的卫生习惯，如厕后正确擦拭方式可避免泌尿系统被感染。(达志影像/shutterstock)
天气热，泌尿道感染病人也多了起来，其中又以妇女急性膀胱炎所占比例最多！病人通常感到解尿疼痛、急尿、频尿、下腹部疼痛、严重一点的甚至出现厉害血尿；若未适当治疗，病菌可能上行导致肾脏感染，甚至引发败血症。
台北市立联合医院中兴院区泌尿科主任柯明中说，最近收治几位急性膀胱炎引发肾脏感染个案，从致病原因来看，急性膀胱炎是上行性感染，其途径是会阴部肛门附近细菌污染尿道口，进入尿道后再往上进入膀胱引发感染。
然而，并不是只要细菌进入膀胱就一定引发感染，发病与否和宿主抵抗力、病菌毒性、及其在膀胱内存留的时间和繁殖数量有关；因此会阴部卫生不佳、排尿习惯不良都增加发炎风险。
柯明中进一步解释，膀胱炎诊断并不困难，症状包括解尿疼痛、急尿、频尿、下腹部疼痛及血尿，尿液检验、细菌培养通常不难找出致病菌；治疗方面，初次感染者1～3天即可，若是多次感染则用药须7～10天。
预防膀胱炎复发 3生活习惯要注意
预防胜于治疗，柯明中强调，适当的卫生教育及生活习惯可以有效预防膀胱炎复发：
1、高温炎热的夏季更要注意多喝水、少憋尿，避免细菌存留膀胱繁殖到足以引发感染的量。
2、注意尿道口、阴道口、及肛门附近的卫生，且穿着透气、吸汗的内裤保持局部干燥清洁，以减少细菌繁殖；若生理期来时，棉垫应勤更换。
3、大小便的擦拭应由前向后，以免肛门附近的细菌被带到尿道口。
卫生教育、生活习惯改变及适当治疗，可有效预防膀胱炎复发，若遇到顽固的反复感染则应进一步检查以排除是否有其他尿路结构或功能上问题造成膀胱排空不顺尿液郁积的情形，再针对原因治疗。
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