初一忌洗发！除夕照着步骤把头好好洗干净
▲掌握洗发重点，洗后头皮洁净没负担。（图／品牌提供、翻摄自IG/avedahongkong）
春节有些禁忌宁可信其有，像是大年初一不能洗发，因为洗发的发和发财的发类似，据说洗错时间会把新年的财运也洗走。如果想要头皮清爽蓬松过好年，趁着除夕好好洗干净，以下3个清洁重点要注意。
头皮肤质与发质是不同的。大部分的人常误解发质与头皮肤质，却不明了干性发质与油性头皮在台湾是常见同时存在的，在不理解自己的真实头皮属性的前提，很容易挑选错误的洗发产品。
像是因为发质干燥所以挑了保湿型、洗护合一的洗发品，却不知道自己其实是油性头皮，错把头发保养品当作头皮清洁，导致毛发根源不健康。建议挑选合适自己头皮属性的洗发品， 才不会导致问题不减反增。
▲认真洗头皮，发丝简单带过即可。（图／Unsplash，以下同）
2.洗发2遍才能真正洗净
虽然说是洗发，但其实应该是「清洗头皮」，洗头时正确观念是要洗2遍，并且是专注洗头皮，而非第一次洗头发第二次洗头皮，并且需以指腹自发际边缘往内开始充分均匀搓洗。
第1遍是带走原本在头皮上的多余油脂和脏污，第2遍才是真正的清洁头皮与毛孔沟槽的油脂。透过2次的正确清洁才可以让头皮油脂真正清洁干净，固态油脂不堆积，头皮与毛囊健康稳定，控油效果更持久。
3.找到适合洗发精持续用
许多人有着洗发精要一直换才不会产生抗药性、无感的迷思，但事实是，一罐健康的洗发品，不会对头皮造成负担或过度清洁等效果，如同脸部保养品一般，合适的产品能让头皮越来越健康稳定。
▲慎选洗发精成分，对头皮健康好多多多。
越来越多的消费者懂得避免挑选含矽灵的洗发产品，但真的对头皮健康的洗发品应该包含更多要件，如不添加人工色素(护色、增添光泽洗发品)、不含容易过度清洁刺激肌肤的介面活性剂(SLS、SLES)、不含化学防腐剂(MI、MCI、Paraben)、不含皂碱、PH质呈弱酸、使用胺基酸界面活性剂。
►►推荐发品
▲AVEDA 蕴活菁华更新洗发精，200ml，1,300元。
▲莱法耶 ABSOLUE胺基酸杺生发浴，600ml，2,300元。
▲Melvita 蓼蓝发丝修护双效露，50ml，880元。