孩子矮吗？ 当心有生长迟缓
担心孩子长太慢，急寻坊间偏方吗？小心！想让孩子长高的美意反而害了他。台中荣总儿童遗传代谢科主任许嘉琪表示，有位孩童小六时就诊，检测出有生长迟缓问题，经骨龄检查尚有几年成长空间，建议注射生长激素治疗，但家长对天天注射针剂有疑虑；事隔一年，孩子上国一仍没有长高，家长决定接受治疗，检查发现孩子生长板快要愈合，细问下得知，这一年间，妈妈遍寻所谓转骨偏方给孩子吃。
▲小朋友矮可能不只是矮 当心有生长迟缓（图／健康医疗网提供）
其实，近年来校园对儿童生长发育有不错的贡献；许嘉琪表示，学校会帮孩童追踪生长记录，向家长发出身高警讯，门诊中有不少收到学校的身高迟缓单被带来就诊的孩子，虽然约6到7成的孩子正常，但也发现不少发育较迟缓的孩子，让他们得以获得治疗。
许嘉琪说，有位透纳氏症的女孩就是经由学校转介，透纳氏症是因染色体异常，健康人是46XX或是46XY，而她少了一个X染色体是45X，家长因为工作忙碌鲜少注意孩童发育问题，以为矮胖只是因爱吃没留意，所幸学校经由生长曲线图发现有生长迟缓，小三时转介检查确诊为透纳氏症，赶紧以注射生长激素治疗，直到今年暑假她从小五要升小六，身高「飞快」窜升，原本矮胖的身材拉高变得更有线条，个性也变开朗有自信，预估她未来身高将和正常女孩无异。
每当拯救一个孩子的身高和自信，就会让许嘉琪很有成就感；她提醒，当孩子生长曲线落后、每年长高未达4公分，恐为生长迟缓，应咨询专科医师进行检测，包括抽血检查甲状腺、电解质、肝肾功能问题，及有无缺乏微量元素如锌、钙等。女孩骨龄接近13、4岁就不会再长，男孩到15、6岁时，生长板也快关闭，没有抢救空间，因此一般来说，建议女生最好在二、三年级，男生在四、五年级前做一次生长评估，但若孩子生长较缓慢更要提早确诊。
许嘉琪强调，骨龄不会回春，尤其有性早熟等外来因素影响时会加速生长板关闭，一旦确定有身高发展迟缓，应即时掌握治疗时机。儿童的身高七成靠遗传，三成靠饮食、运动及睡眠帮助，家长应注重孩子均衡营养，多补充钙质、晒太阳补充维他命D，多做跳跃运动如跳绳，并在晚上10点前入睡，在人助自助下，可更接近理想身高。
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