咳嗽咳不停？ 中医治咳有妙方
▲邓佳明医师指出，容易感受风寒的人，需注意保暖，当气温过低则少至户外运动，一旦发生咳嗽，就少吃冰冷与甜食，也要少抽烟以保护呼吸道。（图／记者林悦摄）
「咳嗽」是呼吸道受刺激时所出现的生理反射，有清理排出黏液的作用，大部分健康的人很少咳嗽，而一般引起咳嗽最常见的两大原因，就是感染与过敏，中医师邓佳明指出，中医治咳有妙方，效果佳。
前卫福部台南医院中医科医师、诚信中医诊所医师邓佳明指出，病毒细菌感染最常造成急性咳嗽，会使呼吸道发炎，除了咳嗽之外，也可能伴随黏稠黄痰、发烧、头痛、喉咙痛或声音沙哑等症状，在中医来说这是因风热外感引起的咳嗽。
首先喉头发炎，刺激呼吸道而诱发咳嗽，病程起初可能只有少量或无明显痰液，造成一种干咳现象，若患者正气不足，抵抗力不佳，风邪逐渐入里，热象与痰液就会开始出现，病情也相对较严重，瘾君子与需常讲话的人也常会出现干咳。
相较于感染性咳嗽，过敏引起的咳嗽则会产生稍多痰液，痰色白质稀，较无明显热象，在中医属于风寒外感的咳嗽，较常见于上呼吸道过敏体质的患者，部份有气喘病史的成人，也常以咳嗽症状表现，夜咳的频率较高，且常伴有鼻涕倒流现象。
中医治咳嗽分为风热与风寒两种证型，治疗风热咳嗽常使用清热解毒的药材，如黄芩、金银花与栀子等，而清热解毒的中药具镇静效果，能抑制不自主咳嗽，亦能抗菌抗发炎，阻止病情恶化，再搭配桑菊饮或银翘散可加强镇咳化痰疗效。在平时可准备金菊茶：金银花5克、菊花5克、薄荷4克，加水500CC一起煮沸，在病毒盛行季节，时时饮之，可降低呼吸道感染机率，并增强免疫力。
而治疗风寒咳嗽，常用紫苏、生姜、杏仁与杏苏饮，有温肺化饮与降逆平喘的疗效。平时可喝紫苏生姜饮:紫苏6克、生姜4克与白芷4克，同样加水煮沸，能温散风寒与改善过敏体质。针灸配穴可选用针对头面部疾病的合谷、列缺或头皮针等部位来缓解不适，加强气血循环。
此外，容易感受风寒的人，需注意保暖，当气温过低则少至户外运动，一旦发生咳嗽，就少吃冰冷与甜食，也要少抽烟以保护呼吸道，若经妥善治疗后仍反复咳嗽持续超过两个月以上者，建议需接受进一步地检查，以确定是否有其他潜在的疾病因子。