挑选婴儿奶粉迷思多！小儿科医师：头好壮壮靠关键神队友「RRR」助攻
▲如何选择配方奶粉，帮助宝贝脑部发展与均衡发展，是许多父母的难题。（图／pakutaso.com）
每个新生儿都像小天使一样来到世界，各阶段的成长发育都让爸妈相当关注，总希望孩子能够赢在起跑点上。许多爸妈都知道DHA对大脑发展的重要性，可帮助神经元生长、增进神经连结，因此能让宝宝反应更好、学习更快，却不知道DHA容易氧化。资深小儿科医师邱汇雅指出，想要将DHA「直送」至大脑发挥作用帮助神经发展，可以透过「RRR」这种天然维生素E助攻，因为RRR天然维生素E能保护好DHA有效抗氧化、将营养留住，然而维生素E无法由人体自行生成，大多来自母乳供给，也建议挑选配方奶时，将有没有含RRR维生素E纳入考量。
▲儿科医师邱汇雅推荐成分RRR是唯一能直接进入宝宝大脑，保护DHA的维生素E结构。
不是多就有用！DHA易氧化 儿科医师推荐成分「RRR」成神队友一岁前为宝宝大脑成长黄金阶段，神经网络会成长发展100%，而DHA是帮助神经发展的关键营养。然而，过去许多爸妈只知道DHA有利宝宝大脑发育，因此挑选时以为DHA含量愈高就愈好，殊不知DHA为多元不饱和脂肪酸，在空气中容易氧化而流失营养，因此喝进去的DHA含量高，不等于宝宝吸收的多。马偕儿童医院儿童肠胃科陈伟焘主任表示，宝宝脑部中的DHA并非单独存在，而是与其他脑部营养素交互作用，以促进脑部发展，而DHA的氧化速度比一般常见脂肪如橄榄油，快上数十至百倍，因此需透过具有极佳抗氧化力的关键成分助攻，以减少氧化程度。母乳中原本就含有抗氧化成分「维生素E」，超过70%都以「RRR」结构存在，研究发现RRR可以保护DHA，减少氧化，将DHA营养保留下来，充足的营养才能帮助宝宝的大脑快速成长；同时也有研究发现，若DHA、RRR再与叶黄素共同作用，将能提升宝宝学习力81%。因此，陈伟焘主任认为：「父母应该更加关注如何透过如『RRR』之天然维生素E来保护DHA进入宝宝大脑中。」
▲RRR维生素E能减少DHA氧化，留下关键营养，帮助宝宝学习力大跃进
RRR近似母乳维生素E结构 是存在自然界可直接进入大脑作用的唯一形式台北荣民总医院儿童医学部主治医师曹珮真也指出，宝宝大脑中掌管认知发展，像是记忆、听力等脑部区块中，都富含「RRR」结构之维生素E，也因此众多维生素E中，唯有「RRR」结构能与大脑的α-TTP特异性蛋白完美结合，让营养被人体吸收，进一步进入大脑中被利用。「RRR」是天然维生素E存在于自然界中的唯一形式，人体无法自行合成维生素E，需要靠后天补充；相较于其他合成维生素E，只有「RRR」能直接进入宝宝的大脑，让DHA免于自由基攻击，顺利送到宝宝脑中，启动宝宝全方位感官学习。
▲补充优质DHA可以帮助宝宝大脑神经连结发展，帮助学习力提升。
母乳是最好的天然营养来源也蕴含着妈妈给予宝贝无限的爱，随着宝贝长大需选择配方奶时，爸妈可以选择具有科学研究支持的配方，来确保配方奶不只含有均衡营养，更有能支持宝宝发展学习潜力的关键营养素，如：补充优质DHA可以促进宝宝大脑神经连结发展，帮助学习力提升，叶黄素不但可以帮助宝宝大脑与视觉发育，与DHA协同作用还能提升+81%大脑神经连结发展，而核苷酸可以帮助宝宝维持好的免疫力，面对外在多变环境更能自在探索。而近来，儿科医师也开始重视「RRR」天然维生素E，确保DHA营养价值能被完整吸收，让宝宝感官学习与理解力自然获得提升。相信爸妈们未来在选择奶粉的标准不再只看DHA含量高低，而是懂得进一步取寻找儿科医师推荐成分，让孩子头好壮壮，有更多能力去探索这个世界的丰盛与喜悦。