26岁单身汉想当大肌男! 健身房狂练3个月「胸部隆起小山」...一戳就痛
为了身体健康,以及打造出好身材,现在许多人会上健身房,甚至花钱请健身教练指导。杭州一名26岁青年请私人教练指导了3个月,肌肉还没长出来,却发现自己长胸部了,让他傻眼「我还没有女朋友」。
根据钱江晚报报导,林小帅(化名)公司年度体检时,发现自己有脂肪肝问题,为了锻炼身体,因此狠下心花了1万块人民币(约4.2万元新台币)报名健身房,并且请了一名私教。
在锻炼之后,小帅看着自己的胸肌逐渐突起,本来还很开心,觉得锻炼有成,感到信心大增,但过了3个月之后发现,就只有胸前乳房越来越大,而且一碰就痛,因此到医院就诊。
经过一系列检查,杭州市西溪医院脂肪肝肥胖门诊副主任医师应慧敏介绍,小帅只是中度脂肪肝,并没有糖脂代谢的异常和其他肥胖相关的并发症,但激素水平测试显示雌激素、雄激素、孕酮都偏高,B超提示双侧乳腺发育。
小帅得知结果傻眼,「什么?乳腺发育了!我一个大小伙子,还没有女朋友,今后怎么办?脂肪肝没治好,还多了一个病……不是都说运动可以增肌减脂,治疗脂肪肝吗?」
事后得知,原来小帅为了快速增肌,在教练的介绍下,服用了一种「可以增肌」的营养粉,成分除了含有蛋白质之外,应该还有雄性类固醇激素,导致他补充过多的雄激素,刺激乳腺发育,长久以来很可能导致性功能减退。
林小帅不再服用营养粉,并接受市西溪医院脂肪肝团队营养师的指导,适当减少蛋白质的摄入,增加蔬菜、膳食纤维和微量元素的补充,好在他的乳腺发育还没有完全纤维化,目前已慢慢恢复了。
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