低头族眼早老 医学会吁护眼
老年性黄斑部病变会随着年龄增长，逐渐出现视网膜中央部位的退化，眼睛所见物体变形、变大或变小，最终可能造成视力丧失。台湾眼科防盲教育研究医学会为了告诉民众黄斑部病变正确治疗观念，日前举办「低头族眼疾Eye注意！健康讲座」邀请台大医院眼科主治医师杨长豪、新光医院眼科主治医师郑成国演讲，主题为「沉迷3C，低头族眼早老」及「老人头号视力杀手：黄斑部病变」。
▲ 低头族眼早老 眼科防盲教育医学会吁护眼（图／健康医疗网提供）
杨长豪表示， 3C产品普遍，许多3C产品，包括平板显示器、LED霓虹灯、萤光灯、电脑显示器、手机荧幕等都有背景光源，通过强大的电子流激发的光源中就含有异常的高能蓝光，将对眼睛造成一定程度的伤害。尤其新生儿水晶体完全透明，随发育逐渐变黄，至六岁才和成人相当，婴儿遭蓝光伤害程度较成人严重许多，所以应该避免让家中幼儿使用3C产品。而民众平时就应注意眼睛的保护，例如：白天出门时应尽量配镜太阳眼镜，不要长时间使用电脑或3C产品，饮食上也要适当补充营养品。
郑成国则指出，看东西时影像的中心会变暗，模糊不清，尤其是在近距离看东西时出现盲点，皆有可能罹患老年性黄斑部病变，严重者甚至无法阅读、辨识人脸。民众可以透过阿姆斯勒方格表(Amsler grid)自行初步筛检。而遗传、吸烟、二手烟、高血压、高血脂症及过度日光照射，皆可能造成老年性黄斑部病变。
台湾眼科防盲教育研究医学会呼吁，除了遗传外，其他都是可以预防的后天因素，控制好高血压高血脂、避免有害的蓝光，才可以保护好眼睛这珍贵的灵魂之窗。
资料来源： healthnews.com.tw/