痛炸！指甲剪坏兆害「甲沟炎」 一张图秒懂「发炎部位」
▲沐足师会嵌进肉中的边缘趾甲挖出来剪掉，反而恶性循环。（图／示意图／达志影像）
文／朱家宏
冻甲无论在医界或一般认知，都只是一个小问题，正因为如此，它的医疗体系反而比较不完整，给了许多另类医疗见缝插针的机会，病患本身也很容易轻忽大意，或者抱着「反正给医生看，也不过尔尔」的无所谓心理，四处乱投医。
这其实是很糟榚的，因为若没有正视冻甲并处理好，绝对会让患者如芒刺在背，终生困扰。嵌甲又称甲沟炎，俗称冻甲，意指脚趾甲嵌进肉中，造成疼痛、感染化脓，足踝外科名医朱家宏指出，患者通常有下列其中一项到多项的发病原因：
◆ 不当的趾甲修剪。
◆ 因扁平足使大脚趾容易着地，以及产生压力磨擦甲床边缘引发。
▲正确剪趾甲，才能避免甲沟炎伤害。（图／时报出版提供）
在冻甲还没有很严重时，包括部份整形外科、美容科在内的许多人，可能都会建议患者去找美甲、沐足或上海澡堂师傅，把嵌进肉中的边缘趾甲挖出来剪掉，然后把细缝中的污垢清除干净，马上就舒服了。
但是这样修剪后的趾甲，就变成尖尖的三角形，因为没有了趾甲的覆盖，边缘的趾肉自然会往上翻，等新的趾甲往前生长的时候被趾肉挡住，反而会更容易造成嵌甲的问题，形成恶性循环，结果使患者一再花钱修剪趾甲，但问题始终无法根本解决。事实上，只要大家能养成良好的足部卫生习惯，就可以解决大半的问题，有两大要点：
◆ 把趾甲边缘清理干净。